Qui suis-je?

Je m’appelle Jenna et, depuis toute petite, je suis attentive à ce que l’on sent mais que l’on ne voit pas, à ce qui se devine dans les regards, les interactions et les silences.

La nature et les voyages occupent une place centrale dans ma vie. La nature m’apaise, me ressource et me permet de m’ancrer. Les voyages, quant à eux, sont un appel à la découverte, à l’apprentissage et à la remise en question. Ils m’ont permis de me rencontrer sous différentes facettes et ont grandement contribué à la vision plus large que je souhaite porter sur le monde et la vie.

Passionnée par le fonctionnement humain, je me suis d’abord formée à l’éducation sociale. J’ai travaillé près de dix ans en psychiatrie adulte, où j’ai développé mes connaissances cliniques et accompagné des personnes aux réalités très différentes. Je me suis également formée en psychotraumatologie. Cette expérience m’a autant fascinée que questionnée, notamment sur notre manière d’aborder les soins et sur la place accordée aux différentes dimensions de l’être humain.

Depuis plus de quinze ans, mon propre cheminement m’a amenée à explorer différentes approches thérapeutiques. J’ai peu à peu compris que la compréhension intellectuelle ne suffisait pas toujours à dépasser certaines difficultés et certains schémas. Les approches faisant davantage de place aux émotions et au corps m’ont permis d’aller plus en profondeur et d’opérer des changements durables.

Au fil de mes expériences personnelles et professionnelles, j’ai développé une vision plus globale de l’être humain, dans ses dimensions physique, mentale, émotionnelle et énergétique. Je crois profondément en la complémentarité des approches et c’est dans cet esprit que je souhaite accompagner les personnes vers davantage de cohérence entre leur corps et leur esprit. Je me suis ainsi formée à différentes approches, notamment l’hypnose, le magnétisme et la thérapie psycho-spirituelle, auxquelles s’ajoutent des notions de non-dualité et des outils d’accompagnement du système nerveux.

Dans ma vision, nous sommes constitués de tout ce que nous avons vécu, de nos pensées, de nos souvenirs, de nos croyances, de nos attachements et de ce qui se transmet parfois à notre insu. Notre monde intérieur influence inévitablement notre corps et notre manière d’être au monde.

À travers ma pratique, je souhaite offrir un espace d’écoute, d’ouverture, de respect et de bienveillance, permettant d’aller au-delà du mental, au plus près des émotions, du corps et du vécu inconscient, pour laisser émerger ce qui cherche à s’exprimer et ouvrir la porte à de nouveaux possibles.